Kalau kamu merasa people pleaser, mungkin sudah saatnya berhenti. Begini cara berhenti menjadi people pleaser tanpa dihantui rasa bersalah.
Tuntutan hidup yang makin kompleks membuat perempuan perlu menjaga kesehatan fisik dan mental secara seimbang.
Ilustrasi yoga di dalam rumah. (Foto: Unsplash/Zen Bear Yoga)