Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.
Wakil Presiden (Wapres) Gibran Rakabuming menekankan pentingnya penanganan bencana yang cepat, terpadu, dan menjangkau seluruh masyarakat terdampak gempa.
Orang tua perlu mengenali tanda-tanda anoreksia sejak dini. Gangguan ini dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Pelajari gejala dan cara pencegahannya.