Rasa percaya diri bisa dilatih lewat kebiasaan sederhana, mulai dari memilih lingkungan positif hingga berani menghadapi ketakutan.panduan praktis
Sejak Juni hingga 20 Agustus 2026, PMI Kabupaten/Kota di Jawa Timur telah mendistribusikan Bantuan tersebut menyasar 113 kelurahan/desa di 18 kabupaten/kota di Jawa Timur.kebiasaan baik
BMKG melaporkan gempa magnitudo 7,7 mengguncang Flores, NTT, akibat aktivitas Flores Back Arc Thrust. Potensi gempa susulan masih ada, namun diharapkan melemah.